24 Jan 15 erreurs à éviter pendant un déménagement : guide pratique du déménagement
Vous êtes fin prêt à déménager, vous avez acheté tout ce qu'il vous faut (cartons, scotch, papier bulle, couvertures de protection, marqueurs...
10 Jan Comment stocker ses meubles et ses objets lors d’un déménagement ?
Plus de 6% des français déménagent chaque année et beaucoup d'entre eux pour des logements moins spacieux ou pour réaliser des travaux dans leur nouvelle maison ou appartement. Dans ces deux cas de figure, le stockage de meubles ou objets devient indispensable. Mais quelle solution...
02 Jan Comment déménager ses plantes d’intérieur ?
Les plantes d'intérieur nous aident à embellir notre vie privée et nous passons souvent beaucoup de temps et d'argent pour les garder en bonne santé et les faire grandir. Il nous arrive même parfois de leur parler. C'est la raison pour laquelle vous voudrez sans doute...
29 Déc Home staging : 5 clés pour réussir à vendre sa maison ou son appart
Vous allez mettre en vente votre maison ou votre appartement prochainement ? Afin d'obtenir le meilleur prix, prenez un peu de temps pour pour bien vendre votre bien. En plus des réparations nécessaires que vous devez faire absolument, ces simples améliorations cosmétiques pourront vous aider à...
17 Juil Comment trier ses papiers de manière efficace lors de son déménagement ?
Si un déménagement est souvent l’occasion de faire un tri dans ses papiers administratifs, sachez que certains d’entre eux doivent être conservés. La durée de conservation dépend de la nature du document. Voici la liste des durées de conservation selon la nature de vos documents : Documentation à...
15 Juil Déménager sans douleur – Après le déménagement
Véritable moment de relaxation, les étirements musculaires restent utiles pour éviter les contractures et les blessures. Ce retour au calme est essentiel, notamment si vous êtes sportif occasionnel ou peu souple. Evitez les courbatures Vous avez fait du sport, vous avez eu raison de vous y préparer...
15 Juil Déménager sans douleur – Pendant le déménagement
Les recommandations qui suivent seront utiles lors de votre déménagement, mais aussi pour toutes les activités quotidiennes, où vous devrez soulever, déplacer et poser une charge lourde ou imposante. Soulever Approchez-vous le plus près possible du carton pour diminuer le bras de levier. Ecartez les pieds...
15 Juil Déménager sans douleur – Avant le déménagement
Comme pour toute activité sportive, l’échauffement est indispensable, surtout si vous êtes peu habitués à l’exercice physique. Ce programme d’échauffement d’une durée de 10 à 15 minutes alterne exercices dynamiques et exercices d’assouplissement. Pour réveiller votre cou Debout ou assis : Approchez-vous le plus possible du carton pour...
14 Juil Déménager sans douleurs
Le déménagement est souvent source d’entorses, de spasmes musculaires et autres pneumothorax. Il faut donc être prudent quant aux échauffements musculaires pour ne pas se briser le dos. Sachez-vous tenir. Soulevez bien, transportez bien et déposez bien. Evitez les torsions autant que possible ainsi que...
13 Juil Comment emballer vos affaires de manière efficace ?
Nous sommes tous passés par là. Tourner en rond pendant des heures et perdre du temps à mettre des petits cartons dans des plus grands cartons, ces plus grands cartons dans des cartons encore plus grands etc. avec une collection de cartons récupérés au supermarché...